(Na końcu znajdziesz ćwiczenie wspierające trawienie i zdrowie nerwu błędnego.) W poprzednich wpisach z mojej serii Rola nerwu błędnego dowiedzieliście się, jak nerw błędny wspiera równowagę organizmu i zdrowie serca. …
Regulacja rytmu serca – kluczowa rola nerwu błędnego
(Na końcu znajdziesz ćwiczenie wspierające zdrowie serca i nerwu błędnego.) W pierwszym wpisie naszej serii Rola nerwu błędnego w naszym organizmie dowiedzieliśmy się, czym jest nerw błędny i jak wpływa …
Nerw błędny – kluczowy element zdrowia i spokoju
Czym jest nerw błędny i dlaczego jest taki ważny? Nerw błędny, czyli nerw X, to jeden z najdłuższych i najważniejszych nerwów w naszym ciele. Rozciąga się od mózgu aż do …